整天晚上做乱七八糟的梦，睡觉都觉得累怎么才可以不做梦

整天晚上做乱七八糟的梦，睡觉都觉得累怎么才可以不做梦
Z.j.x    2014-10-26 19:53    

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其他回答

梦境是你潜意识的反应，最好是平时放松一下，不要胡思乱想，就不会做梦了

幸福依依999    2014-10-26 21:32

适当运动，睡前喝杯热牛奶，听喜欢的轻音乐，关键是心情愉快

男孩女孩    2014-10-26 20:32

我有时也会经常做梦

☆提拉米苏☆    2014-10-26 20:17

做梦很正常，睡觉前可以喝牛奶助睡眠

陈女神    2014-10-26 20:12

怀孕都爱做梦，睡前不要想太多，睡前泡泡脚

骄骄    2014-10-26 20:10
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