一些长期长时间上网的人容易产生孤独症，整天沉溺于幻想中脱离截挡现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。长期孤独同时容易造成 一，性格上的改变，由一个活泼开朗变成一个郁闷寡言的人． 二，生理上，长期孤单一个人没有倾诉的对象的话，会使个人的思想封闭，压力加重．处理事情会极端化．三．严重的话会导致抑郁． 建峡栋议，改善一下饮食作息，加强人与人的沟通互动，丰行苦如有必要，可以进行心理疏导。