满意回答
轻度贫血，当然以食补为主。严重贫血需要口服补充铁剂。含铁食物很多次征，如动物肝脏、鱼虾类、强化了铁的米粉、蛋黄狼化、奶制品、挡眨常某些蔬菜等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
平常多吃些含铁丰富的食物如：蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的 奶粉 、米粉、面粉)和铁强化 配方奶
宝妈最好去大医院看看的，听取医生建议的。不要自己乱补的。
可以适当用药剂补些铁哦。平时注意多吃些蛋黄、动物肝脏之类的。
可以放在米里煮粥吃，比如猪肝，可以煮粥，-----