你好，月子里受风，是比较难处理的，你可以每天做艾灸，用生姜片隔着灸，还可以用红豆带用微波炉加热后热敷，只要有空就要进行热敷，然后加强饮食，多吃温热的食物，不要吃寒凉的食品，不用冷水，不论做任何事情，都用热水，可以去做做汗蒸，祝福你！