我的宝宝八个月半了,想为他设计一个一日食谱,希望大家给我个帮助

匿名用户    2011-03-15 10:36    

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7:00 稀饭,蔬菜司惠脂,蛋黄 10:00牛奶, 12:苦炼00蔬菜,稀饭,面食 15:00牛奶 16:00稀饭,鸡蛋,蔬菜 21:00牛奶 3:00牛奶 中间瓣洞可以适当添加2-3次的水果

匿名用户   2011-03-15 10:45
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这么大的宝宝最好吃容易消化吸收的食物,以供宝宝身体营养的需要。 西红柿面片汤 西红柿在锅里弄烂,加水煮上自己手擀的小面片(这样容易消化)陇上鸡蛋随,加点盐香油调味。 小蒸包 各种馅的,这样可以让不吃蔬菜的宝宝吃到蔬菜(芹菜、茴香、韭菜、茄子、豆角、青椒)都可以做出美味的小蒸包的。 南瓜饼 南瓜去皮插...成丝,和上面糊鸡蛋,加葱末盐,在电饼铛里加点油(这样薄脆可口)在涂上宝宝都喜欢的甜面酱,中间也可以加黄瓜、生菜之类的蔬菜 洋葱卷 洋葱去皮,切成圈壮,沾上面包渣,用油炸成金黄,再沾上番茄酱,香甜可口 火腿鸡蛋炒饭 蔬菜(黄瓜、胡萝卜等)切成末,加火腿丁鸡蛋一起翻炒即可,注意少放油以免宝宝会感到油腻。 炖鱼、排骨已经都可以给宝宝吃了 ........... 还有很多呢,慢慢的宝宝再大一点的时候,就可以和家人吃一样的饭菜了。

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匿名用户    2011-03-15 13:53

亲,每天吃四餐奶。上午下午各加一餐辅食,辅食可以换各种各样的吃,如蛋羹,烂面。各种泥状水果等等,只要易消化的都行。

匿名用户    2011-03-15 12:16