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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问抓肿题.可以采用黑芝麻,核桃仁, 蜂蜜 各60克.方法：先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮患坊命熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便. |你好消化不好剩剩的情况,口服健脾散治疗,希望我们的回答给你带来帮助
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.
可以多吃水果和蔬菜，顺时针按摩肚子。
小儿 便秘 可进行无痛的方法解决. (1)用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回. (2)小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次. (3)用油质外用药(如金霉素软膏)涂在小儿肛门口,垫上软纸,...