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卵磷脂属于一种混合物,是堡怪殊存唤崭在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质,其构成成分包括磷酸,胆碱毯筝,脂肪酸,甘油,糖脂,甘油三酸酯以及磷脂.卵磷脂被誉为与 蛋白质 , 维生素 并列的“第三营养素”.而高 钙片 是帮助人体补充钙质的一种比较容易吸收的钙剂.这两者是可以在一起吃的.
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你好，女性在备孕前三个月是需要补充 叶酸 的。鱼油叶酸钙片是可以服用的，叶酸主要预防 胎儿神经管畸形、 低体重儿 或 早产儿 的发生。
你好，最好是睡前空腹用，因为这是 钙吸收 最佳的时间，当然，饭前也是可以的，要空腹用
您好，根据您的问题，是可以一起使用的。每次一粒，一天一次。最好是晚上饭后服用，希望我的回复能帮到您。