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为了促使人流后更快的恢复，饮食原则遵照：增加免疫力、补维他命和无机盐、增加蛋白质的摄取，以清淡营养卫生为原则。可裕乐以吃，然而行剑忌辛辣、忌冰冷食品，可少食多凡笼挤餐，适当进补。祝早日康复！
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其他回答
您好，可以的，饮食尽量广泛多种多样，多吃蛋白质丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜。
通常小产之后须要注意营养饮食，你要吃的话可以，不过不能吃有辣椒得，对身体恢复有影响。一个多月之内，不来好朋友以前，不可以同房得，注意情绪变化，注意身体恢复
经期是可以吃过桥米线的，由于这个米线是热的，并且避免过辣的情况就可以了，这样不会影响到大姨妈的，好朋友期间是避免吃辛辣刺激生冷食物的，其余的食品都可以吃的。
您好。依据所描述的情况。建议您饮食方面不要吃辛辣刺激的食品比如辣椒、生姜、大蒜等。因此建议您在调料方面是要注意点的。