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多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的怠告。建议保守治疗镇痛药如指司消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主婚菠金，另外还可以配合理疗， 推拿 等 物理治疗 。
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你好，这种症状主要是因为泡的时间过短引起的，酸痛症状主要是肌肉收到乳酸刺激引起的，一般的继续长跑坚持下去这种症状就会消失的。不用担心。
你好，这种症状主要是因为泡的时间过短引起的，酸痛症状主要是肌肉收到乳酸刺激引起的，一般的继续长跑坚持下去这种症状就会消失的。不用担心。
您好，这种情况建议查查腰椎，很有可能是腰椎病变压迫神经导致的，这是最常见的原因，再就是其他的一些小腿肌纤维炎等等情况也会导致的。