你好，用温水泡脚很好。因为人的脚上也分布了很多的毛细血管，如果用温水泡的话，可以使毛细血管舒张，从而凑进血液的循环流动，使机体代谢更活跃。所以，用温水泡脚是很有好处的，尤其是在晚上睡觉之前，如果泡脚的话还可以促进睡眠。如果有条件的话，每天晚上睡觉之前都可以这样做，还可以缓解一天的疲劳。

同理 不要用太热的水。而且什么热水袋之类的都别用