16岁了女孩,劈叉能练好么 怎么练习? 匿名用户 2016-05-22 11:40 推荐回答 可以练 一个词,苦练 起初多用捆找一些柔韧性絮婚的动作, 把自己的韧带拉松夕抓室,需要过程 松了以后就慢慢劈叉吧、 过程很痛苦 匿名用户 2016-05-22 13:12 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 宝宝一周岁可以练习劈叉吗 怀孕双胞胎4个多月,可以练习劈叉吗 剖腹产后多久可以练习瑜伽中的劈叉