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您好，可以口服维他命C，它对肌肤恢复有很好的功效的，同时外用天然的维他命E进行涂抹，没回涂抹在按摩5-10分钟，经常两次，坚持一段时间就会有很好的功效的,建议平常勤喝水,多吃蔬菜和水果对肌肤恢复有协助的
清除疤痕的小窍门，将维他命C和维他命E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长时间坚持，就能有效地淡化疤痕。把新鲜的 生姜 切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，接着把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可重复换3次，能使疤痕部位的肌肤变得白嫩。