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酸枣仁可以治疗 失眠 症,因为酸枣仁具有养肝,宁心,安神,菠报布敛汗的功效。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗告掏。建议最好是单独服用,沃然同时最好在中医大夫的指导下服用,失眠也可以选择针灸以及压耳穴治疗。
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每早空腹喝一杯白开水,揉搓小腹3分钟。有美容养颜的作用同时治 便秘 。清晨空腹喝水可以清理肠道,排出毒素。有减肚子 的功效。
你好,是可以一起泡水的,这些药物没有相克的药物。另外你还可以加些安神的药物。像是,合欢皮,夜交藤,远志,之类的,另外你可以加些当归和白芍,黄芪。
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