您好，依据你描述的这种情况来看你目前发现这种表现主要是睡眠障碍有估计是长期的一些疲劳劳累休息不好等因素导致的这种现象的发生也有好像和你最近一段时间有一些神经功能症状都有一定的关系，应当适当的进行一些调养和医治自然而然的缓和。给你的建议就是针对这种情况尽可能的注意好休息避免过度的疲劳和劳累而且最好是调...养好心情同时也可以适当的在睡觉以前服用一些安神丸而且也可以适当地应用一些脑清片都有一定的调养和缓和的效果。

您好， 也许是与学习紧张是有关系的。 调养饮食起居，是可以口 服安 神补脑液医治的，或是维他命调养，祝你健康。