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您好!5个月是乐菠宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期,也是宝宝的吞咽期.这个时期的营养从母乳和牛奶中得到90%,从 辅食 中得到10%的营养.食谱如:南瓜粥\白薯苹果粥\香蕉糊\蔬菜味酸奶\土豆苹果泥\水果糊、酸奶丰辉相拌蛋黄、蛋黄面包粥等等.如果宝宝辅食每次吃的量达到10勺以上,就可以进入下一个阶段,每日截舞2次添加辅食.喂养时间表:早上6点奶;10点辅食加奶;14点奶;18点奶;22点奶.如果添加2次辅食就可以把18点改为辅食加奶.这个时期 宝宝 便秘 首先考虑是否因为吃奶量和水分不足引起,还有就是因为添加辅食引起宝宝肠内细菌平衡发生变化而导致。只要妈妈给予宝宝足量的奶和水分,循序渐进的添加辅食,我们的宝宝会逐渐适应的。
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蛋黄一天吃1/4个就可以了,而米粉给宝宝吃的时候,调稀一些,每天吃一餐就好,自已压的 果汁 可以给宝宝多喝,让宝宝吃点火龙果吧,火龙果对便秘有帮助,再冲上几包英吉利 清火宝 给宝宝喝,这样子就可以解决便秘了!
所加的前两类辅食较难消化,所以要记得多用水,另外既然你家宝宝有这种状况,你添加时量少些,比如蛋黄不要一天一个了,可以隔天来一个.
米粉就是容易引起便秘,可以多喂一些水果及蔬菜水,如果有时候最好还是给孩子熬粥,现在还小吃米汁就可以了