亲们,我今天24周加三天,已连续一周多小腿抽筋!是因为缺钙吗?每天都喝高钙牛奶,吃钙片 还有散步两次,不累,不过小腿肌肉紧绷,轻按还会疼!是肌肉疲劳造成的吗?
永冰冰_0qr3 2014-07-18 18:42
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亲,腿抽筋就是 缺钙 引起的,需要及时 补钙 的,吉宰如果有喝高钙牛奶,并且补钙的话,说明钙没有被完全吸收的原因,补钙的同时遮间尺还需要适当的晒太阳促进钙的吸收。并且,孕期是需要一某扬定的运动量,但时间不能过于太长。
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缺钙严重啊亲,要补钙的,是不是钙的吸收不好,平时多晒晒太阳促进钙的吸收
你的这种情况最好先检查一下微量元素看看,照理应该不是缺钙
吃钙片要晒太阳才容易被吸收,没事多晒下太阳。多喝点儿骨头汤
是因为缺钙的,快点补钙吧。