你好，根据你描述的情况，你的尿酸是偏高了，一般情况下超过420就高了。你要注意平时在饮食上调理。1，不喝汤，尤其肉汤，包括火锅的汤等。2，不吃内脏和海鲜，不要喝酒。3，多喝水增加尿酸排出量。4，少吃豆制品。另外增加适当的锻炼，加速身体的代谢。