降糖保健品要吃有降糖功效的，那种营养补充剂的没什么降糖效果的，比较好的保健用药就属微络康降血糖胶囊，是桑叶类最好的降糖保健品，调解稳悠筝卜定血糖，恢复平衡，控制并发，修复胰岛。 另外平时的饮食也要注意，控制好餐前降府餐后血糖。评糕血糖偏高主要要控制饮食,不吃高热量的食物,少吃米饭多吃蔬菜,不吃肥肉,每天瘦肉控制在2两,要少吃多餐。