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1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚点务贸尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低 肿胀 的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这肆神是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀孟葛，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
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受过伤多会伤及局部气血，使气血瘀阻，疼痛可能是由于局部经络不通，气血瘀阻，运行不畅，不通则痛所致针灸治疗此疼痛性疾病相对较好，建议找好的针灸大夫针灸治疗，注意保暖，祝早日康复，希望回复对你有帮助
两年，是陈旧性的，走路多时肿痛，说明局部没有恢复好。您的情况除了避免走路多以外，还要 1、每天坚持热敷局部半小时，每日2次， 2、可以外用伤药膏，老年人有时局部清洗的过于干净，皮肤过于干净就越容易起泡 过敏 什么的，更换两贴之间看看皮肤有无红、白过敏变化，如有，就晾一晾皮肤，皮肤回复正常后贴下一帖，...
你好，根据你的表现来看，引起你脚浮肿的原因可能是慢性 心力衰竭 、肾脏疾病或者是下肢静脉的血栓形成引起，建议进一步检查清楚明确原因再做治疗。建议可以通过 心脏彩超 和下肢血管的彩超明确有无心脏疾病或者是下肢静脉血栓，必要时做 肾功能 的检查明确有无肾脏的病因。