:多吃蔬菜 水果， 鱼 瘦肉 豆制品 喝 牛奶 都是好东西啊 还有很重要的是要心情一定要好，要开心 让老公不要抽烟了 少用或不用电脑，少用手机，微波炉 辐射 很大的，最好你自己不要用。 还有五个月以上可以天天去散步，半小时到四十分钟差不多了，一直到宝宝快出生为止，这样 顺产 可能性比较大，顺产对宝宝和大人的身体都好的，最唉常好能顺昌渐怠产 一佳剪定让心...