中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。

漏奶的时候就用手压在乳头上揉揉就好了，我都是这样做的。

穿紧身的上衣，或者在衣服里塞个毛巾

我买的防溢漏的贴子，淘宝都有卖，效果挺好的

这个问题真纠结。没办法