你好，现在如近视已经明显影响到个人的工作、学习、生活，那么，你就需要处理，据我个人的工作经验而言，现目今只有通过佩戴眼镜以及 手术 这2种方式达到提高及纠正视力，但均有其不足之处，但无论是手术（18岁以后方可选择）还是佩戴眼镜，都有可能度数增加.最主要是平时注意用眼、合理用眼、劳逸结合、多食蔬菜水果...并经常复查视力、佩戴适合的眼镜。,以上仅供参考，慎取！

多数近视患者的血钙偏低， 维生素 A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等 微量元素 ，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B 1、B 2、C、及E。富含维生...素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。

多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B 1、B 2、C、及E。富含维生素的食品...有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。