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油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。 饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这笼清样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。 洗头 用温水，避免用手搔抓头发，告坊因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用 棉签 蘸止痒药水涂搽。生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加绣兔抓体育活动
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你的症状属于肾阴虚，主要有腰酸,燥热, 盗汗 ,虚汗, 头晕 , 耳鸣 等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品，如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等等。祝您健康。
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。 饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。 洗头 用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用 ...
您好，从您腰膝酸软，而吃六味地黄丸后症状改善，说明您是肾阴虚导致的 脱发 您可以用荆芥15克，女贞子30克，白鲜皮15克，柴胡15克，生地20克，旱莲草15克，丹参20克，甘草10克为基础方加减治疗。平时可以食用些黑豆、核桃等 补肾 固发之品。