你好，生完宝宝后如果没有注意好好休息，确实比较容易导致体质比较差。一般可以补充维生素，特别是维生素c，可以增强免疫力。平时多吃蔬菜水果补充维生素。

你还挺有福的！

等孩子大点就会好了！

带孩子真累啊！

是啊！我生完孩子瘦的都脱像了！