坐月子期间可以洗头，要尽快缩短时间，尽快吹干头发、擦干身体穿上暖和的衣物。——因为以往洗头、洗澡的房问避风设备不好，门缝会有冷风吹进来（而现代的房间有冷、暖气设备，浴室通风好又没有阵风），所以非常容易感冒。以现代观点来看，生产时，为了使骨盆张开，胎头容易出来，荷尔蒙会影响骨盆腔关节打开，身体的百骸关...节也会比较松，这时如果不小心吹到冷风，就非常容易感冒，一旦受凉感冒就不容易痊愈。