你好脱肛是直肠脱出肛门的痔疮是直肠靠肛门附近的痔静脉曲张而形成的.从你的情况来看有可能是患有外痔的脱出的应该是痔核如果患有痔疮不是很严重的情况下可以不用治疗的主要在饮食方面多注意就可以了避免食用刺激性大的食物饮食宜清淡多吃蔬菜水果这样痔疮一般都不会加重的.