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健康指导：你好。这种情况建议你到医称炼院的普外科就诊，查一下 腹部CT 等检查，明确是否有内脏的损伤，根据检查结果给予对症治疗。从营养学的角度来看，建议平时饮食要药捆脂清淡些，禁忌吸烟、饮酒；少吃辣椒等辛辣刺激性食物，少吃油腻、油炸类食物，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的 维生素 、 氨基酸 等营养成分；近期不要过度的劳累，注意休息。希望我的揭乔回复可以帮助你。
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你好，考虑可能是存在骨骼错位的问题，需要做好检查治疗的，需要使用营养药物修复条理的
健康指导：你的问题我这边不能开药的，只能从饮食上给你建议，建议你调整饮食结构，改变生活作息。日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充 蛋白质 。少吃煎炸等食物；要避免多吃海鲜；忌甜点、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物；尽量少吃辛辣。
您好，您60岁了，多多少少会有点骨质疏松，从高出掉下来，腰痛要注意是否发生胸腰椎发生 骨折 ，建议去医院拍片确认。目前建议卧床，先别下地活动，建议去医院拍片，明确。