补血的话可以适当补点动物血，但是要保证卫生，市场上的猪红那些就尽量不要买来吃。贫血的话可以去医院开点铁剂来吃，至于像阿胶、红枣也是含铁，但是这些比较难吸收，不建议给宝宝食用。如果是比较严重的贫血还是应该上医院检查原因，有些南方人除了营养性贫血还有地中海贫血，如果是地中海贫血那么盲目地补铁也是没什么效...果的。单纯的营养性贫血补充铁剂是最根本的，还有瘦肉、鱼肉、动物肝脏中含铁也是比较高的，也可以食用。

可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一点为好的了。

血红蛋白只有71、有贫血，应请儿科医生开药治疗。同时通过食疗弥补。这年龄段应补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等，预防贫血。这些食物可轮流交替吃。

孩子是否缺钙和维生素D需要血生化化验，其实如果你的孩子能够保证每天700～800毫升配方奶就不会缺钙的，除非吸收的不好，因此必须查出原因来才能补充，过量补充钙和维生素D不但可以引起便秘也会引起结石发生。另外指血检查微量元素是不可靠的，不能以此作为诊断标准。平时多给孩子吃一些含铁多的食物。