最好不要吃这些。怀孕了饮食方面还是要注意一孟顿下栋崭命，最菜肿好吃时令新鲜的东西。再有可以看一下马方编写的孕产期营养全书，灵活搭配好三餐的营养，再做好胎教，定时产检，放松心情，这样孩子就会长得健康聪明。