消化不好吃大米粥还是小米粥好呢?

  以来,不知道是什么原因,消化不好,我刚刚带她去看医生回来,医生建议尽量给孩子喝粥,那喝大米粥好还是小米粥好呢?
贾夏兰_iUco    2014-06-16 06:39    

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你好,你的问题我司纪露看到了。小米粥比较容*消化,加半个煮熟的蛋黄,胡萝卜泥或者南瓜泥。但大米粥的口感比较滑,我女儿更偏好。大米、小米都可以吃。不能长时间吃一种,要轮苦遮换吃,两种米一起煮也可以。还可以搭配蔬菜、鱼、肉、蛋煮有滋味的菜粥、肉粥、蛋黄粥。另外,红薯、南瓜也可以入宝宝的粥哦!给宝宝吃得丰富一点营养才全面。只是开始的时候不要性急,要一样一样、由少到多给宝宝加,适应一样,再加一样。注意粥要熬得粘粘的,菜肉等要柴厉切得细细的,鱼要煮熟去刺,研成泥再加进粥里。祝宝宝健康成长!

巨绍元_64lH   2014-06-16 07:03
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五谷 杂粮 中,小米是最能补元气,抗衰老的的杂粮,中医认为,小米的最大营养价值在于能益肾气,去脾胃中热,益气。现对于大米来说要好一些。所以给宝宝熬一些小米粥是很有好处的。

雀昊天_j8HW    2014-06-16 07:06

最好搭配着喂,不要总吃一样

邴如云_O3rm    2014-06-16 07:02

您好,最好是小米粥好消化的也是养胃的建议吃点小米粥还是温性的孩子多大了可以吃点小米加羊肉粥有好处的少吃凉食及甜食等不好消化的食物

能奥婷_IjpK    2014-06-16 06:52