满意回答
你好，蹲位保持一会儿自己就会流出来 ，不要过于紧张的。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种乔告不良刺激，消除紧张、烦闷、 恐惧心理 ，尤其不能大喜大悲大怒大忧。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物肆香，多吃蔬菜水果，少吃甜食。导务金
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，一般情况下考虑，外阴洗液不能经常使用，如果有不舒服可以用，如果没有，建议你还是用清水比较好，以免对 阴道 分泌物的酸碱度造成影响。
您好 月经期间是忌使用任何药物的 尤其是阴道内 可用清水清洗外阴月经期间避免盆浴 注意勤换 卫生巾 注意保暖 希望我的回答对您有帮助