健康指导：把黑虫子捡出来，对于有虫咬过的豆子或花生芝麻给丢掉，其余的好好洗一洗通常是可以吃的。其中黄豆是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食物中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维他命及优质蛋白质。

健康指导：你好！不建议吃，这些食品已经生虫了，吃着不卫生对健康不利。像豆类的食品很容易生虫子的，通常要密封冷藏囤，这样会好一些。每种食材也不要放在一起，最好是分开。没回去市场买的时候也不要突然买这么多。

您好，这个是可以的， 这些有补肾的用途，你的情况也好像就是肾阳虚导致的

健康指导：你好！不建议吃，这些食品已经生虫了，吃着不卫生对健康不利。像豆类的食品很容易生虫子的，通常要密封冷藏囤，这样会好一些。每种食材也不要放在一起，最好是分开。没回去市场买的时候也不要突然买这么多。