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孩子今后的身高与遗传有相当密切的关系,当然后天营养也是很重要的,但是仅仅补钙不一定能使孩子长的更高,如果钙补充过量,除了可导梨录致孩子出现便秘还可导致钙质沉着在人体其他脏器中,导致不该出现的肾结石,征捆脑钙化等,希望家长不要太过于依赖钙,还是老话,应该依赖于平衡亲抹唉饮食。
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全面补充 微量元素 用杭州21金维他等,多吃肉喝鸡汤
鱼,虾,豆制品,牛奶,新鲜水果都要涉及一些,不要偏食挑食,如果缺钙严重还要吃些钙片
多吃牛肉.鸡肉. 黄豆 .多喝 牛奶 .多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对 增高 有帮助
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