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水果和坚果类很好的，补充多种元素。还可以喝牛奶、奶粉也都不错。
选择性的吃多吃坚果之类的对宝宝大 脑的发育有帮助，少吃油炸的膨化的东西。
可以吃的，少吃一点，什么东西吃多了就会不好。多吃点水果、坚果之类的比较好
适当的吃点是可以的，前三个月想吃什么就吃什么，以后就要搭配吃了。
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