宝宝8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以可多吃一些蛋白质食物。对于这个阶段的宝宝，主要的营养来源已经由奶逐渐过渡剪顿为辅食，所以妈妈必须注意给宝宝吃的辅食营养是否全面、均衡。建议妈妈在给宝宝准备食物时，主食最好选择米饭（用米饭煮稀粥）、面包（硬度是妈妈能用手指轻松压碎）等碳水化合物，府次告主菜选择鱼、肉（这两样必须是新鲜的，要剁碎蒸烂吃）、蛋、豆腐、奶制品等富含蛋白质的食物，副菜选择蔬菜和水果等富含维生素的食物。用这样的原则来拟定宝宝的菜单，可以基本保证宝宝每天都能均衡摄取所以营养。可是宝宝营养全由辅食中摄取还是不现实的，所以可考虑一天吃二餐辅食喂三次奶。 切记：添加辅食初始时要少量，逐渐增多，食物种类要一样一样来，等宝宝习惯了一样食物后再加另一样，不能短时间内给宝宝加辉金太多新的食物，同时注意观察孩子身体是否适应，如出现呕吐和腹泻的情况，要立即停止食用，找出原因。 你可以在百度知道要把【发布问题】具体明确后，很多达人会帮你回答的，百度知道即时提醒你有人回答了你就可以看到答案，并且你可以采纳满意的答案。 如有疑问追问， 如满意记得采纳， 如果有其他问题也可点我名字向我求助 答题不易， 如果没有回答完全，请您谅解， 请采纳最快回答的正确答案！！谢谢！