可以吃的，燕麦了祸挤是粗粮含有很高的营养价值，不含蔗糖，对糖尿病人是有蛇查好处的。要评剑吃煮的不要买冲的。而且一天不可以超过50克，否则会造成消化不良热量偏高会引起糖尿病人病情加重。