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椎体结核,可以吃土豆土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、 维生素C 等，能促进脾胃的消化功能。含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时糕脑丛排泄代谢毒素，防柿剪止 便秘 ，预防肠道疾病的发生；土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预剑称防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的 美容 、抗衰老作用。
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