你好，你是拇指腱鞘炎你现在可以采用热敷,按摩毯饥,理疗的方法来进行保守治疗一段时间,如果症状没有明显的减轻那就得及时进行小针刀或者 手术 治疗了.你现在愚了采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,最近一葵挤孟定注意不要在过度的使用大拇指,以免症状加重导致拇指的活动受限.祝你早日恢复。