我在坐月子时候不小心受了凉，两个脚和胳膊都像挨着冰块，又凉又疼，我喝了中药，泡过脚，做过拔罐和泥疗
迷虎儿 2014-06-13 22:49
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其他回答
注意护理
你好，一般坐月子落下的月子问题的话是很不容易好的，最好你还是多休息，不要经常太劳累了
祝宝妈赶快恢复好身材，当个辣妈
要炖两个半到三个小时，放炖盅里的水要用温水哦
药房里有买的，白色切好的是，直接说他就行。炖时放些姜片红枣，一般一顿一个人喝就20克就好了，也就是一小片的量。鱼头半个就炖一次。以前我一胎也试过冷到了，总感觉头冷，喝了就好了
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