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容易养成习惯，甚至成瘾。服药的瓣瓦时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误认识源裁，形成了药物依悟碗件赖性。
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其实失眠严重时，在医生的嘱咐服用一些药物来治疗失眠也是可以的，但是一定不能自行用药，你需要到医院做检查，在医生的嘱咐下再使用药物治疗，这样才能保证到你和胎儿的健康。另外，你在日常生活中，你可以在睡前喝杯牛奶，还有就是做一些适当的运动，这些都是可以帮助到睡眠的。
容易养成习惯，甚至成瘾。服药的瓣瓦时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误认识源裁，形成了药物依悟碗件赖性。
其实失眠严重时，在医生的嘱咐服用一些药物来治疗失眠也是可以的，但是一定不能自行用药，你需要到医院做检查，在医生的嘱咐下再使用药物治疗，这样才能保证到你和胎儿的健康。另外，你在日常生活中，你可以在睡前喝杯牛奶，还有就是做一些适当的运动，这些都是可以帮助到睡眠的。