面条可以很好的锻炼宝宝的咀嚼能力。但在面条的原则上一定要选择宝宝专用面，成人面添加剂，色素，钠等比较多，而且也不适合宝宝的口腔结构。 在宝宝面的选择上，如果是小月龄宝宝可以选择原味空心粒粒面，空心的设计，大米颗粒大小，容易煮更易咀嚼吞咽。 如果是8月龄以上宝宝，可以选择短细面，或蝴蝶面等。比如猪肝...菠菜面，多彩蔬菜面，鳕鱼面等都可以，而且还能补充多种营养素，煮过的面条也很软烂，适合宝宝咀嚼吸收。

长时间吃糊状的无需咀嚼的食物，导致宝宝牙龈、颌骨缺少锻炼的机会，会直接影响宝宝牙齿、颌骨的发育，对于宝宝的智力也有影响。咀嚼食物可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。 缺少咀嚼能力会延缓说话能力，因为缺乏对于脑部的刺激。软烂的食物含的水分比较多，在量上不能满足宝宝生长的需要，...而且，烂粥、菜泥等软烂的食物在烹调的过程中，营养损失较多，长期吃软烂的食物会造成孩子的营养不良。缺乏咀嚼还会造成孩子味觉的退化。 知子猫致力于为0-6岁的儿童家长提供通俗易懂的育儿知识，为您的育儿提供更多有益参考，帮助您实现科学育儿。

大人吃的面条就是因为有添加剂才那么爽口的，这些东西对宝宝身体都不好，最好不要给TA吃吧。你可以试试买宝宝面，前阵子我买了亨氏的，它家的是用中筋度面粉制作的，不是大人面条那种中高筋度面粉，煮一会儿就熟了，而且软软滑滑，宝宝很容易就吃进去了。