我知道的方法有2种，这两种是医生说的，记得当时说是回奶的方法： 1）吃花椒：想奶水少的话：就吃1.2粒或者做菜时放几粒花椒，想奶水没有的话：就吃5粒左右，回奶效果很好。 2）吃大麦，喝大麦茶 这个东东，我认为还要看个体差异的，也许人家吃一粒奶就少了，也许人家吃一粒奶就没了，所以您要慎选了 满意请采纳