你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些膝关节的损伤半月板损伤这种情况应该进行修复治疗的否则会造成行走疼痛和胀啊！给你的建议就是，你可以适当的可以适当的先进行半月板的修复治疗并且日常生活中不要长时间的活动劳累会造成身体的疼痛的。

病例分析:可能韧带有损伤意见建议:反复保守治疗无效应该关节镜手术。准确、损伤小、恢复比保守治疗快很多

不慎扭伤膝关节四个月，而经过检查诉说半月板损伤？这需要结合实际情况考虑。像你诉说情况，如果是半月板损伤，而无破裂，撕裂，可以考虑是否挫伤而已，如果是挫伤而言，平时避免长时间站立， 行走 ，疼痛期间休息，外敷 中药 ，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，或结合中医理疗，看有无改善，当然如果是撕裂，断裂...，需要考虑 手术 修复，建议你结合实际情况考虑。