乳清蛋白粉和牛初乳蛋白粉哪个对增肌肉效果好 我是个健身党，想增肌肉，想买乳清蛋白粉，但是罐装的乳清蛋白粉蛋白质比罐装牛初乳蛋白粉的蛋白质含量每100克要少30克蛋白质，那我就买了牛初乳蛋白粉。我想问这两种哪种对运动后增肌的帮助大？是蛋白质含量高的吗？ 匿名用户 2015-02-13 20:17 为您推荐： 其他回答 如果想增长肌肉乳清蛋白粉更好些，再加上自己锻炼应该效果会很好的。 因此蛋白粉含量较低。而蛋白粉含量最高的是：动物蛋白。就是从牛奶中提炼 林英 殷元旋_zByf 2015-02-13 21:24 相关问题 你好，我比较瘦弱，到底是吃牛初乳粉好还是乳清蛋白粉好？谢谢啦 宝宝最近总是感冒怎么回事？免疫力低可以给宝宝吃些牛初乳或者蛋白粉 三周岁宝宝经常生病吃药怎么办？给孩子吃蛋白粉或是牛初乳都不错的
我是个健身党，想增肌肉，想买乳清蛋白粉，但是罐装的乳清蛋白粉蛋白质比罐装牛初乳蛋白粉的蛋白质含量每100克要少30克蛋白质，那我就买了牛初乳蛋白粉。我想问这两种哪种对运动后增肌的帮助大？是蛋白质含量高的吗？