你好，要想快些恢复手指功能，主要还是靠自己功能锻炼，如果觉得锻炼的时候痛得厉害可以适当吃些 止痛药 。你手指受伤后才三个月，锻炼不可操之过急，要循序渐进。

这是 骨折 长时间石膏固定导致的关节、肌肉的粘连，建议加强功能锻炼，每天试着弯曲膝关节，如果自己不能弯曲可在外力的帮助下进行，但是力量严适度，循序渐进，不可用力过大以免再次引起骨折。小腿的 肿胀 一方面是由于骨折还在恢复期；另一方面是因为长期的卧床腿部一直处于水平位置，突然长时间下垂不适应造成的。建...议站一段时间后要注意休息，晚上睡觉时可抬高患肢以促进消肿；您现在骨折已经愈合，主要是坚持进行功能锻炼，可以不用服用药物。

固定的时间太长了，致使关节僵硬。你可以在热水里浸泡一定时间后活动关节，每天最少一次，也可以在热水中加一些活血药，但无论加什么药，吃什么药，都是需要自己耐心加毅力才行先让家人帮你活动关节，再后就多做下蹲动作……刚开始不能勉强，疼了就休息一下，过会儿再做。这个功能恢复的锻炼需要几个月的时间，你可要有心理...准备。祝你早日康复