这个是可以的，哺乳期应该吃补血的食物，比如麻油鸡，肉类，还有一些富含维生素的东西，比如新鲜的蔬菜水果等，催奶食物也是要吃的，比如黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜。 但是过于油腻的食物、辛辣刺激食物、性质串某寒凉食物、具有回奶作用的食物最好是不要吃的，比如生蒜、辣椒密掏、胡椒、茴香、黄瓜卫糕然、冬瓜、苦瓜，猪心、鸭肉、鱿鱼、兔肉等。 希望能帮到你。