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您好，欺眨蛇依据你的描述来看，你的片子没啥狼匪大的问题，纹理增加考虑支气管不是很好。建议，可以 戒烟 ，避免受凉不要 感染 ，通惠悠常没啥影响，不用担忧。
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你产生了明显的心理焦虑情绪，还有一定的 抑郁 情绪，估计会存在心理焦虑和抑郁情绪。建议你可以进行心理放松，缓和心理压力，如自个喜欢的运动，音乐等。再进行很好的计划归化。
心理分析：说明你目前的压力很大，大到你现在感觉解除压力是第一重要的事情了。你好像物质朱囊括还比较良好，可是上班的压力估计让你很想放松，又难以放松下来。由于说实话让人啥都放弃啥都无所谓不是一个很好的处理办法。心理指导：建议寻求心理咨询。寻找合适的放松办法。放松办法好多，依据个人特点和需求进行挑选。