一个室内空调温度在27度左右 每天下午3点半左右的太阳是最好的，记得去晒晒 夏天宝宝容易出汗，两次喂奶之间应适当补充白开水，让宝宝健康度夏。 夏季昼长夜短，加之天气炎热，可适当午睡能帮助宝宝舒适度夏。 咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，可有效防止咳嗽引起吐奶和误吸崇剩。 咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左峡悠细右，湿度为60-65%左右的环境下荒怠症状会有所缓解。 咳嗽的宝宝不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的刺激性果汁。 小儿夏天会拒食，应少喝果汁与饮料，一般每天以不超过100毫升为宜。 夏天需要增加食物的供应，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。 建议在您替孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些清凉、爽口的食品 宝宝查血，钙如果是不低的话，也要注意钙的摄入和吸收，因为钙是需要储藏的。我们吃的是铠尔欣，也是钙铁锌同补，不过是从新西兰牛奶中提取的乳钙，每500mg有250mg乳钙，吸收也比较好的，而且补的均衡不超标的。 当宝宝发出类似英文中“air、air、air”(肚子里有空气)的声音时，又伴随着身体弯起来，把脚弯向胸部曲着的姿势，代表着他的肚子有胀气。 当宝宝发出强弱不一的气音，特别一开始的发语音强，而由虚弱音结尾，而且哭声不规律时，可能是他正在以哭声表达：我现在很不舒服的讯息。 连续发出短音，代表着宝宝想要打嗝的讯息。 小婴儿表达睡意而发出的哭声，而且每个音都拉得很长，因为新生儿也会有哈欠反射。 吃葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃能有效防止贫血。 吃葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴能有效防止肠炎，腹泻 吃苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷能有效防止支气管炎