回答：昆顿 新手 5月22日 11:13 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行，就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。 鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。 最重要的是耻药司第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！ 从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。 如果结合一定的运动，效果会更好！ 结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！ 坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！ 黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。 为了美丽的身材，加油吧 这个方法是我在别的网上看到的，方之次法如下：坚持一周每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物 早：黄瓜一根，鸡蛋一个 中午：黄瓜一根，鸡蛋一个 晚：黄瓜一根 这是这一方法的原形，我觉得一天吃那么多鸡蛋，不好消化，姐妹们可以配合蜂蜜醋水促进消化~~方法：在稀释了的醋（果醋，黑醋·····）水中加入一勺蜂蜜，又助消化又能润肠通便。 有位姐姐利用着一方法一周减重20斤，我想大家同是胖胖一族，这么简单的方法，她没必要骗咱们， 我今天测了体重，受刺激！！130斤了！！我决定从今天起利用着一方法减肥，有没一起的？大家也有动力豆涌····