宝宝40多天·最近白天晚上都不怎么睡觉
海霓云_R8TA 2015-06-03 13:10
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虽然说新生儿应该是吃饱就睡,睡醒就吃的,但睡多长时间与各人的体格有关就可能是因为孩子体力比较充沛,而不需睡那么多。不必强求孩子一定要睡长长的时间。也有可能是因为家里光线太敞亮或太吵,而令孩子过于兴奋,从而干扰了睡眠。 新生儿生物钟还不是很准,一般情况下累了才能睡着,或者需要一定的环境刺激才行,比如:用摇篮、用手拍、唱歌、讲故事等等。宝宝吃饱了不睡觉应该是白天的时候睡得多了晚上就不困了,可以让宝宝白天的时候尽量的玩逗宝宝玩不要让宝宝睡觉,还有晚上尽量不要开灯给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。 刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。新生儿每24小时大约会睡16—18小时;他通常会一口助瓣气睡上2—4小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 在白天,当你给孩子喂奶的时候,要多同他说话,要让整个气降旧氛轻松愉快。到了晚上,尽量将声音放低或保持安静,灯光调低。 当你的小宝宝还在你子宫里的时候,你走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻悠尺惑的摇晃和摆动,这一点也不奇怪。把他包裹在包被里,同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。 孩子不愿睡觉总有N多理由,如果他睡得晚,但早晨仍然能够在固定的时间里醒来,你就没有必要非得按照育儿书上来要求他了。你只需注意,不要让精力过剩的他干扰别人。
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